La Fabrique à Idées s'occupe de vos petites boules d'énergie pour vous donner un répit en cette rentrée scolaire! Voici 6 détentes dirigées qui sortent des sentiers battus. Vous arriverez à calmer vos énergiques et à rassurer vos anxieux grâce aux méthodes proposées: Yoga Nidra, massages, méditation, visualisation, marche méditative et mandala.  Ne partez pas en peur, c'est un clé en main: si vous avez une voix, vous pouvez le faire, garanti...C'est le "hit" assuré!

Comprend une présentation TBI par détente et un guide de 20 pages.

*Lire les conditions d'utilisation

*Pour éviter toutes formes de plagiat, le document n'est pas accessible ci-dessous dans son entièreté ci-bas.